Setelah itu anda boleh menentukan diet perubatan dan senaman yang sesuai untuk mencapai berat badan ideal ataupun mengekalkannya. Hasil kiraan yang anda dapat melalui formula ini itulah BMI anda.
Kickstory Lifestyle Travel
From 186 to 250 Normal Weight.
. 155 cm 155m Pengiraannya. Berjoging dan berlari ialah antara senaman yang paling baik untuk anda kurangkan berat badan. Anda cuma perlu tahu berat.
Maka dengan berpandukan BMI lebih mudah untuk kita meletakkan sasaran untuk memulakan diet sama ada untuk peningkatan ataupun penurunan berat agar dapat mencapai berat badan yang unggul. Ini bermakna nilai BMI adalah 229. Pada tahun 1832 seorang ahli matematik dari Belgium Adolphe Quetelet mengilhamkan satu formula yang hari ini dikenali sebagai body mass index BMI.
From 160 to 185 Underweight. Less than 160 Severely Underweight. Cara Kira BMI untuk Kanak-Kanak.
Tetapi bagi anda yang nak aplikasikan cara kira BMI secara manual boleh cuba formula ini. Kurang berat badan kurang daripada 185. Cara kiraannya tidak sama kerana kandungan lemak badan perempuan dan lelaki akan berbeza apabila mereka menjadi matang.
68 165 2 2498. Banyak cara untuk memastikan agar badan kita sentiasa sihat dan salah satunya ialah dengan menjaga Indeks Jisim Tubuh Badan atau Body Mass Index BMI agar sentiasa berada pada paras yang sepatutnya. BMI adalah ukuran yang digunakan untuk menilai berat badan kita ni sepadan ke tidak dengan ketinggian kita.
Cara Kira BMI Untuk Orang Dewasa. Untuk melihat tahap kesihatan bayi dan anak-anak anda boleh merujuk carta pertumbuhan mereka berdasarkan Graf BMI bayi dan kanak-kanak oleh Kementerian Kesihatan Malaysia KKM BACA SINI. Formula BMI adalah seperti di bawah.
Tinggi 165cm 165M. Kaedah pengiraannya adalah seperti. BMI tidak boleh diukur atau ditentukan secara langsung beberapa bacaan seperti berat badan dan ketinggian harus diambil terlebih dahulu sebelum kita dapat mengetahui bacaan BMI yang sebenar.
Bagi memulakan cara kira BMI anda perlu mengetahui jumlah berat badan dalam nilai kilogram KG dan ketinggian dalam nilai meter M. Powered by BMI Calculator. Cara Kira BMI untuk kanak-kanak ada.
Kurang Berat Badan Underweight 185 hingga 249. Jom belajar bagaimana cara kira BMI. Berat kg Tinggi m x tinggi m BMI.
Enter your weight in Kilograms. Namun dengan cara kira BMI Body Mass Index anda boleh menilai berat badan dan menetapkan target berat badan ideal yang sesuai. Ini ialah senaman yang boleh dilakukan selama 20 hingga 30 minit sebanyak 3-4 kali seminggu.
Cara Kira BMI Bayi Lelaki Perempuan Malaysia. Berdasarkan kajian senaman joging selama 30 minit yang dilakukan orang dewasa boleh membakar 300 kalori dari lemak. Cara kita BMI adalah sangat mudah dan kita boleh membuat pengiraan sendiri di rumah.
Enter your height in Meters. Untuk mengetahui status berat badan anda anda haruslah rujuk carta kategori BMI mengikut usia anda ya. Untuk formula pengiraan BMI kita akan bandingkan berat anda dan tinggi² anda.
BMI bukanlah satu-satunya cara untuk mengukur tahap kesihatan anda. Cara Mudah Kira Kalori Secara Online. Macam mana nak tahu cara kira BMI ni.
Cara kira BMI tidaklah susah. Cara kira BMI adalah penting untuk kita mengetahui berat ideal bagi ketinggian yang bersesuaian dengan dengan merujuk carta BMI. Sebagai contoh berat dan tinggi seseorang individu itu adalah seperti berikut.
BMI untuk kanak-kanak juga dirujuk sebagai BMI-untuk-umur BMI-for-age adalah khas untuk jantina dan kanak-kanak yang berumur dari 2 ke 20. Gemuk 300 atau lebih. Sejak itu jugalah BMI telah digunakan di serata dunia untuk membantu para petugas kesihatan dan juga individu untuk menentukan tahap berat badan seseorang.
Dengan sistem metrik formula untuk BMI adalah berat dalam kilogram dibahagi dengan tinggi dalam meter kuasa dua. Cara kira BMI adalah penting untuk kita mengetahui berat ideal bagi ketinggian yang bersesuaian dengan merujuk carta BMI. Cara Kira BMI Untuk Kanak-kanak.
55 155 x 155 229. Berat Badan 70kg. Berat badan berlebihan 250-299.
From 251 to 30. Maka BMI 70kg 165m x 165m 257 lihat carta BMI di bawah untuk ketahui kategori berat badan ideal. Kalkulator BMI menggunakan kategori berat untuk skor BMI anda.
Berat kg tinggi m 2. The Body Mass Index or BMI measures the human body shape based on your weight kg and height m. Berat 68 kg Tinggi 165 cm 165 m Pengiraan.
BMI merupakan petunjuk kadar berat individu berdasarkan nisbah berat badan kepada ketinggian tubuh badan. Kepada yang tak pernah dengar BMI BMI ni dalam bahasa melayu merujuk kepada Indeks Jisim tubuh Body Mass Index. Contohnya jika berat badan anda adalah 65kg dan ketinggian anda adalah 160 maka cara kiraannya adalah 65 kg 16 ².
CARA KIRA BMI BADAN SECARA MANUAL MENGGUNAKAN FORMULA MATEMATIK BAGI DEWASA Formula. Maka dengan berpandukan BMI lebih mudah untuk kita meletakkan sasaran untuk memulakan diet sama ada untuk peningkatan ataupun penurunan berat agar dapat mencapai berat badan yang unggul. Carta rujukan bagi bayi dan kanak-kanak adalah berbeza namun cara kiraan BMI adalah sama dengan dewasa.
Cuba cara mudah kira BMI anda secara online di sini. Menentukan berat badan anak anda dalam kilogram. Untuk mengira BMI seseorang harus mendapatkan nilai berat badan dalam kilogram dan ketinggian dalam meter kemudian memasukkan nilai-nilai tersebut ke dalam formula di bawah.
Untuk mengira BMI seseorang anda perlu mendapatkan nilai berat badannya. Bacaan BMI boleh menentukan sama ada berat badan anda sihat atau tidak. BMI atau dalam Bahasa Melayu dipanggil Indeks Jisim Tubuh adalah ukuran untuk menilai berat badan seseorang berbanding tingginya.
Cara Kira BMI. Pengiraan BMI diperkenalkan oleh seorang ahli matematik dari Belgium iaitu Adolphe Quatelete pada tahun 1832. Berat badan normal 185-249.
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia KKM kategori BMI boleh dibahagikan kepada empat bahagian iaitu. Cara kira BMI BMI berat badan kg tinggi x tinggi meter. Anda juga boleh mencuba membuat pengiraan nilai BMI.
Bacaan BMI yang didapati adalah 254. Lebih Berat Badan Overweight Lebih dari 30.
Cara Kira Bmi Body Mass Index Dan Kalkulator Bmi Online
Cara Kira Bmi Paling Mudah Guna Kalkulator Cariblogger Com
Macamana Nak Kira Bmi Klinik Sabah
Cara Kira Bmi Paling Mudah Guna Kalkulator Cariblogger Com
Cara Kira Bmi Badan Yang Betul Who Vs Malaysia Bagaimana Youtube
Cara Kiraan Bmi Cara Kira Bmi Untuk Dewasa Kanak Kanak Ibu Mengandung Bagaimana Cara Untuk Anda Mengira Bmi Chancellorpinks
Cara Kira Bmi Anda Kategori Kurus Gemuk Atau Obes
Macamana Nak Kira Bmi Klinik Sabah
Jom Kira Bmi Hai Semua Korang Cantik Dan Sihat Facebook
Bmi Calculator In Excel Easy Tutorial
Papaglamz Com Cara Mengira Body Mass Index Bmi Menggunakan Rumus Dan Formula Yang Mudah
Cara Pengiraan Bmi Youtube
Cara Kira Bmi Body Mass Index Dan Kalkulator Bmi Online
Cara Kira Bmi Online Guna Kalkulator Bmi Body Mass Index
Cara Kira Bmi Formula Dengan Kalkulator Bmi Ottoman
Keluarga Avail Cara Kira Bmi
Cara Kira Bmi Untuk Dewasa Kanak Kanak Ibu Mengandung Edu Bestari
Cara Kira Bmi Portal Malaysia